دستهبندی: حبوبات


لوبیا قرمز دستچین زنجان
زمان آمادهسازی 1 روز کاری
لوبیا قرمز دستچین زنجان
یکدست و خوشپخت، یکی از محبوبترین حبوبات آشپزخانه است. این لوبیا بهخاطر رنگ زیبا و طعم خوشمزه، برای انواع خوراکها، آشها و خورشتهای ایرانی عالیه و بعد از پخت، لعاب و بافتی نرم ارائه میکنه.
خواص و فواید مهم
• سرشار از پروتئین گیاهی؛ مناسب برای تقویت عضلات
• منبع عالی فیبر؛ کمک به هضم و کاهش اشتها
• غنی از آهن؛ مفید برای رفع کمخونی
• کمچرب و سیرکننده؛ مناسب برای تغذیه سالم
• کمک به تنظیم قند خون به دلیل جذب آهسته کربوهیدراته
دستهبندی: حبوبات

