عدس پلویی (درشت)

عدس پلویی درجه یک (پاک شده)

عدس پلویی دانه‌های درشت‌تر و یک‌دست‌تری نسبت به عدس ریز دارد و به همین دلیل برای پلو، سالاد و خوراک‌های مجلسی انتخاب ایده‌آل است. این عدس پس از پخت له نمی‌شود، ظاهر خود را حفظ می‌کند و طعمی خوشمزه و ملایم به غذا می‌دهد.

خواص و فواید مهم
    •    پروتئین بالا؛ مناسب برای تقویت عضلات و تغذیه سالم
    •    غنی از آهن؛ کمک به جلوگیری از کم‌خونی
    •    فیبر زیاد؛ بهبود سیستم گوارش و احساس سیری بیشتر
    •    ویتامین‌های گروه B؛ تقویت انرژی و متابولیسم
    •    چربی کم و ارزش غذایی بالا؛ مناسب برای رژیم‌های متعادل و سالم

نحوه نگهداری

در ظرف دربسته و جای خشک و خنک نگهداری شود.